Cocktail Bouye Moringa

             Cocktail Bouye moringa

• 1 à 2 cuillerées à soupe de poudre de moringa
• 1 à 2 cuillérées à soupe de poudre de bouye (poudre du fruit du baobab)
• 1 à 2 cuillerées à soupe de sucre ou de miel (selon votre goût)
• 750 ml d'eau froide
• Une demi botte de Feuilles de menthe fraiche
• Jus de citron (facultatif, pour ajouter une touche acidulée)
• Glaçons (facultatif)

Préparation:

1. Dans un grand verre ou un bol mélangeur, ajoutez la poudre de moringa et la poudre de bouye.
2. Versez l'eau froide dans le contenant
3. Ajoutez le sucre ou le miel à votre convenance. Si vous aimez les boissons plus sucrées, n'hésitez pas à ajuster.
4. Mélangez bien, soit en utilisant un mixeur pour obtenir une texture plus lisse, soit à la main à l'aide d'une cuillère ou d’un fouet.
5. Mixer les feuilles de menthe avec un peu d’eau filtrer er rajouter au mélange
6. Si vous voulez ajouter un peu de fraîcheur, vous pouvez également ajouter des glaçons ou quelques gouttes de jus de citron.
7. Servez bien frais et dégustez !

Bienfaits :

• Moringa : Riche en protéines, vitamines A, C, et E, ainsi qu'en minéraux comme le calcium et le fer. C'est un excellent antioxydant et source d'énergie.
• Bouye (Baobab) : Source élevée de vitamine C, de fibres et d'antioxydants. Elle aide à renforcer le système immunitaire et à améliorer la digestion.